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 gros Stress : psychologue

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Naoru
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MessageSujet: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 4:45

coucou les filles! Je crée ce sujet dans l'espoir d'avoir un peu de votre aide...
Pourquoi? parce que aujourd'hui, je vais voir pour la première fois une psy à tournai, spécialisée dans les TCA...
J'ai vraiment peur... j'ai mon chocolat chaud qui me remonte, des douleurs au ventre (en plus de celles causées par les merdes que j'ai prit hier) et des minis crises d'angoisses...
beaucoup d'entre vous voient un psy et j'aimerai du soutien, quelque chose pour me rassurer...
Comment s'est passé votre premier rendez-vous? Sad
Putain, je veux plus y aller!!! >_<

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aphrodite
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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 6:31

mon premier rendez-vous c'est bien passé^^ j'étais dans le même état. il faut que tu te dises qu'il est pas la pour te juger mais pour t'aider. par contre il ne pourra t'aider que si tu lui parle, n'ai pas peur car il en entends tous les jours
courage, ce n'est qu'un psy et s'il ne te plait pas et bah tu changeras Razz
dis toi que tu ne le veras pas toute ta vie
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Naoru
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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 6:36

Moui, bof... je suis quand même dans tous mes états...
Et si il viendrait à juger que j'ai pas besoin de lui, que je suis pas malade, que je simule juste ? Parfois, j'ai l'impression de pas être malade... Quand je vois à quel point vous allez mal et à quel point j'arrive à résister... Je me sens un peu mal, je me dis que j'ai pas le droit de me plaindre...
Pourtant, je sais que je suis une véritable obsédée... que criser me soulage, que prendre du poids me fait hurler, que jeûner me rend fière, que je dois sortir de l'engrenage...
J'espère vraiment qu'il arrivera à m'aider et surtout, qu'il me dira des choses que je ne sais pas déjà...
Parce que depuis le temps, j'ai prit le temps d'analyser mes soucis et je sais la cause de mes TCA's, je sais quoi faire pour aller mieux. J'y arrive pas, c'est tout...
Je mets énormément d'espoir en ce psy... Seulement, j'ai peur qu'après cette visite, je me laisse aller...

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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 6:52

tu es malade Naoru, tu as le droit a ces soins ne t'inquiète pas.
je peux te dire que je ressens exactement comme toi j'ai toujours honte d'aller me soigner car j'ai l'impression que je n'en ai pas besoin, que je dois laisser la place aux autres

pour un premier rendez vous n'espère pas trop il risque de te dire des choses que tu sais déjà
en général la première séance passe vite, les psy demande pourquoi tu viens, qu'est ce que tu attends de lui
après il t'explique sa méthode (combien de semaine il veut te voir avant de déterminer si tu es prête à suivre ce soin), après il fait ton arbre généalogique, tes études, la listes de tes médecin
surtout des banalités pour la première séance

si tu veux ne pas te laisser aller après il faut que tu sois franche et que tu lui dise TOUTE la vérité sinon il peu pas t'aider
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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 6:53

Naoru a écrit:

Et si il viendrait à juger que j'ai pas besoin de lui, que je suis pas malade, que je simule juste ? Parfois, j'ai l'impression de pas être malade... Je me sens un peu mal, je me dis que j'ai pas le droit de me plaindre...
Pourtant, je sais que je suis une véritable obsédée... que criser me soulage, que prendre du poids me fait hurler, que jeûner me rend fière, que je dois sortir de l'engrenage...

Parce que depuis le temps, j'ai prit le temps d'analyser mes soucis et je sais la cause de mes TCA's, je sais quoi faire pour aller mieux. J'y arrive pas, c'est tout...
Seulement, j'ai peur qu'après cette visite, je me laisse aller...


TU PEUX LUI DIRE SA^^
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Naoru
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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 7:46

Graaaaaaaaaaaaaaaaaah Sad Dans 1h15, j'y passe! >_<
je veux mourir avant :'(

Et je le lui dira si j'en ai l'occasion =S

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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 9:23

alors? vivante^^
il t'a bien décérébré, étriper, regarder hautainement de haut en bas

je suis sur que non Razz
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Hosoi
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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 10:50

Je te comprends totalement, moi j'ai mon premier rendez vous demain !! Je suis autant en stress que toi donc ... Et si ça peut te rassurer, parfois moi aussi je me dis qu'en fait je suis pas malade et que si je me pointe là bas on va se fiche de moi parce que j'ai tout inventé, bla bla bla ... Mais ta souffrance est réelle, c'est ça qui prouve que tu es malade !!

Comment ça s'est passé finalement ?
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Naoru
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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Jeu 4 Nov - 13:53

Coucou!
Et bien, ça s'est bien passé
Au départ, elle m'a fait attendre et j'hésitais à prendre mes jambes à mon coups et m'enfuir
Puis on a été dans le cabinet et j'étais sur le bord de ma chaise prête à m'encourir. au bout d'une demi heure, c'était moins stressant. j'essayais de me mettre dans le fond de ma chaise et il m'a fallu 3 longs essais pour y parvenir!

J'ai parlé de tout! j'ai parlé de mon père, des morts, de mon homme, de vous!
J'ai dit que j'étais en quête de guérison, par moi même, je lui ai expliqué ce que je faisais et elle m'a dit que c'était de très bonnes idées et que si on continuait à se voir, on s'en servirait certainement. Elle m'a dit que je faisais bien de considérer mes crises comme un seul aliment dans ma liste et d'essayer de manger normalement à côté.
Quand j'ai parlé de vous, elle m'a demandé pourquoi je ressentais le besoin de toute vous aider. Elle m'a dit que j'avais assez de soucis avec ma vie. Mais j'ai dit que j'avais besoin de vous, de vous soutenir, de vous aider et puis que vous étiez un peu toute comme mes pitites filles auxquelles je dois veiller avec amour (Oui oui, c'est idiot, mais c'est ce que je rescens)

Elle m'a dit que mon père, contrairement à ce que je crois, n'est pas l'élément déclancheurs de mes TCA.

Elle semblait aussi contente parce que dans ma vie j'avais TCA, suicide/décès et inceste (pas de moi, mais dans mon entourage). C'est bizarre d'être contente de ça non? Tout ça juste parce que c'est les trois domaines qu'elle maitrise le mieux.

elle a critiqué le nutella aussi Surprised Et même si je suis d'accord avec elle... Merde! Le nutella, j'en suis accro!!! >_<

Donc voilà Hosoi, je suis certaine que ça se passera bien pour toi aussi Smile
Merci Aphrodite en tout cas^^

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MessageSujet: Re: gros Stress : psychologue   Ven 5 Nov - 11:48

trop bien elle a l'air vraiment compétente, je suis heureuse pour toi que cela se soit bien passée et que le courant soit passé.

pour ce qui est du retard, je crois que c'est une pathologie chez les psy^^ j'ai arrêter avec mon premier avec qui pourtant sa se passait bien car a chaque fois j'attendait dans la salle d'attente 1 heure 30 silent

en tout cas accroche toi, tu vas y arriver, et force toi a aller chez cette psy même si des fois tu n'as pas du tout envie, tu ne pourra jamais le regretter
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